Résumé : Les secrets du judo, du karaté, du tai-chi…, ces anciennes techniques de combat nées en Asie, aujourd’hui’ pratiquées par des millions de gens. Des grandes scènes pour entrer facilement dans l’univers de chaque art martial, du judo au sumo…Des illustrations réalistes pour montrer les phases de jeu et visualiser les astuces pour vaincre son adversaire Des petites séquences pour décomposer les mouvements-clés.
Notes : Glossaire. Index